Acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. Ne pas associer à un traitement antidépresseur ou anxiolytique sans avis médical.
Voie orale. Prendre 1 à 2 capsules 2 à 3 fois par jour sur un estomac vide, la dernière prise de préférence au coucher.
Un acide aminé pour accompagner la détente et votre routine du soir.